Episoden Archiv

• Kathatalk: mein Geburtstag, Fernbeziehung, Freund wiedersehen

  In dieser Folge nehme ich euch mit in meine Woche voller kleiner und großer Highlights, ganz im Sinne von dem kathatalk: dankbar sein, reflektieren und sich auf die schönen Dinge im Leben fokus...

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• Kathatalk: erste Woche in Lissabon, Fernbeziehung, Abschied von Wien

  In dieser Kathatalk-Folge nehme ich euch echt und ungefiltert mit in meine Ersti-Woche in Lissabon: Masterstart an der NOVA, Orientierungstage und erstes Ankommen. Ich erzähle, wie sich der Absc...

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• KathaMaReal is back! Life Update, Beziehungsera, next steps, Auszug

  KathaMaReal is back! Anzeige
  Nach einer kleinen Pause gibt’s endlich mal wieder einen neuen Kathatalk mit einem Update von mir. In dieser Folge erzähle ich, was in den letzten Wochen so lo...

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• Kathatalk: Zeit Zuhause, Horrorbahnfahrt, Menschen beobachten

  In diesem Kathatalk berichte ich von meiner kleinen Horrorbahbfahrt nach Hause, dann aber auch der Zeit Zuhause und was Menschen mit ihrem Verhalten über sich selbst aussagen. Dann geht es noch ...

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• Kathatalk: es gibt gute Männer, das richtige Umfeld, Halbmarathon

  In dieser Kathatalk-Folge nehme ich dich mal wieder mit durch alles, was gerade so bei mir passiert. Ich freue mich riesig auf Hamburg, hatte richtig gute Dates und merke immer mehr, wie wichtig...

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• Warum Neid nicht unbedingt schlecht sein muss - Was ich von einer Psychologin gelernt habe

  Heute reden wir über ein Thema, das mich echt zum Nachdenken gebracht hat: Neid. Neid ist so ein Gefühl, das man oft total negativ wahrnimmt. Man schämt sich dafür, redet sich ein, dass man es n...

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• Kathatalk: Party Balance, gutes erstes Date, Angst durch Alkohol, Komfortzone verlassen

  In der Folge geht’s um Partys und warum ich glaube, dass Extreme da einfach nix bringen. Ich erzähle, wie ich gelernt hab, Spaß zu haben, ohne in Extremen zu sein, warum gute Freunde dabei so wi...

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• Kathatalk: große Ankündigung, Kindheitsträume erfüllen, Skilehrerinerfahrung, Attachement Styles

  In dieser Folge nehme ich euch mit in mein aktuelles Gedankenchaos und in ein paar richtig große Veränderungen in meinem Leben. Ich spreche darüber, wie ich mir gerade meine Kindheitsträume erfü...

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• Stress erkennen: Die körperlichen und mentalen Anzeichen

  Kennst du das Gefühl, dass du irgendwie ständig müde, gereizt oder einfach nur ausgelaugt bist, aber nicht so richtig weißt, warum? Unser Körper und unser Kopf senden uns eigentlich ständig Sign...

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• Kathatalk: tiefer Einblick in meinen Kopf, Stress und innere Unruhe, Unverträglichkeiten, Uni Druck

  Wofür bin ich dankbar und was ist diese Woche Gutes passiert? Wie gehe ich mit Stress durch Uniprüfungen um? Warum belasten mich meine Unverträglichkeiten so sehr?

  In dieser Podcastfolge...

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