00:00:00: Hallo, meine Lieben!

00:00:01: Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge.

00:00:03: Oh mein Gott, wie lange ich das immer gesagt habe?

00:00:05: Ich bin ganz exakt.

00:00:06: Ich freue mich, dass ihr da seid und hier reinhört.

00:00:08: Und ich freu mich ganz doll, dass der Podcastbag ist.

00:00:11: Also Cutter Marielle's Bag.

00:00:12: Ihr habt bestimmt schon die letzte Folge reingehört, sonst müsst ihr es unbedingt noch mal machen.

00:00:16: Ich hab meinen Freund vores Mikrofon geholt.

00:00:19: Ihr wisst nicht alle Männer dürfen so ein Fossmikrofon, könnt ihr diesen TikTok-Trend, wo dann immer kommentiert wird.

00:00:25: Nee, du darfst keinen eigenen Podcast haben.

00:00:27: Ähm ... mein Freund Darv!

00:00:29: Mein Freund ist ein ganz Süßer also hört er gerne mal rein.

00:00:32: ähm das ist die letzte Folge wo ihr ihn dann kennen lernt und sagt natürlich auch gerne möchte den nochmal hören.

00:00:38: sollen wir noch einmal zusammen vor die Kamera Mikrofonmalen?

00:00:41: natürlich.

00:00:42: Genau, aber ansonsten bringen wir heute ein Format wieder was ihr schon kennt.

00:00:45: ich hoffe ihr habt es nicht vergessen Leute denn es gibt heute einen Cutter Talk.

00:00:50: beim CutterTalk ist immer so Ich spreche erst mal darüber wofür ich dankbar bin diese Woche dann über gute Dinge die die Woche passiert sind und Dann gibt es immer noch ein paar Themen über die wir sprechen.

00:00:59: Und heute gibt's einfach mal ein Update.

00:01:01: Heute sage ich euch mal was die letzten Wochen zu los war Was jetzt gerade los ist was als nächstes ansteht dass ihr da einfach mal einen Gesamtüberblick bekommt weil ich habe das schon Mal ein bisschen auf Instagram gemacht.

00:01:09: Ich fühle es, es reicht so nicht.

00:01:11: Wir brauchen einen Longform ... Oh mein Gott!

00:01:14: I'm sorry, turn it off!

00:01:15: Wir brauchen ein Longform-Format, wo wir das einfach mal alles durchsprechen.

00:01:19: Deswegen machen wir das heute Okay und wir fangen auch direkt an Und zwar mit Dingen für die ich dankbar bin.

00:01:27: Und der erste Punkt ist ganz klar und ganz offensichtlich, ich bin sehr dankbar dafür wieder in Lisbon zu sein.

00:01:32: Ich merke diese Zeit tut mir gerade richtig, richtig gut!

00:01:34: Ich bin ganz, ganz froh dass ich wieder hier bin... ...und ich habe jetzt auch keine Kurse was natürlich hier sehr angenehm macht.

00:01:39: Jetzt kann ich mir die Zeit komplett frei einteilen.

00:01:42: Also zum Update was genau ich jetzt hier mache.

00:01:43: da kommen wir später nochmal zu.

00:01:45: Aber ich freu mich einfach richtig, richtig doll hier zu sein.

00:01:48: Ich merke dass die Stadt mir grad irgendwie voll gut tut und ich merke auch ist du mir so gut, dass meine ganzen Freunde hier sind.

00:01:52: wir haben eine ganz tolle Wohnung, ich hab ne tolle Mitbewohnerin.

00:01:56: also das bringt grade sehr viel Spaß und ich genieße es gerade sehr.

00:01:59: und ja merke irgendwie... Mir geht's grad richtig gut!

00:02:03: Ich weiß wahrscheinlich kriegt ihr das auch ein bisschen mit aber dazu später auch noch auf jeden Fall mal mehr.

00:02:10: Ja, das tut mir gerade richtig gut und ich freue mich sehr auf diese drei Monate jetzt noch mal hier.

00:02:15: Und der nächste Punkt ist nämlich auch gleich... Ich bin sehr dankbar für tolle Freunde ein tolles Umfeld hier und auch dass ich nochmal neue Leute kennengelernt habe.

00:02:24: also Ach, ich weiß nicht.

00:02:26: Das dauert ja auch mal ein bisschen, bis man sich so ein soziales Umfeld aufbaut.

00:02:29: Bis man mit Freunden eng wird ... Ja, Text-Time!

00:02:33: Bis man da natürlich auch close wird.

00:02:35: und jetzt bin ich grad total happy hier, freu mich wenn wir uns sehen, wenn wir viel zusammen machen.

00:02:40: Aber nochmal neue Leute kennengelernt irgendwie voll viele noch mal, mit denen das irgendwie auch voll matcht.

00:02:46: Es ist ja auch manchmal ... Freundschaften sind oft dann so ein bisschen Bauchgefühl.

00:02:50: Und es haben ihnen voll gefreut Wohl und so, als ob ich mein Ich einfach so zeigen kann.

00:02:59: Und es fällt einem, würde ich sagen, einfach immer leichter wenn man sich gut fühlt.

00:03:02: Wenn man... Ich finde mich gerade sehr connected mit mir.

00:03:06: Das ist schön!

00:03:06: Und das kann ich irgendwie grad gut nach außen tragen.

00:03:09: Deswegen freue ich mich, dass ich jetzt auch noch mal so coole Leute kennengelernt habe.

00:03:13: Und freue mich sehr auf die Zeit mit denen hier.

00:03:16: Und dann der nächste Punkt.

00:03:17: Ich freue mich, dass ich wieder entspannter bin.

00:03:19: Leute München war schön!

00:03:21: Ich war die letzten drei Monate in München aber München auch sehr stressig.

00:03:25: Ich habe ja gearbeitet viel und davor und danach dann auch noch mal meine Sachen gemacht und War viel war viel ich sage ehrlich und irgendwie dann in Münchens.

00:03:36: also was mich denn auch nochmal mehr gestresst hat ist Dass wir den halt jedes Wochenende versucht haben, uns zu sehen.

00:03:42: Mein Freund und ich, dann war ich wieder in Wien oder bei mir.

00:03:45: Dann war ich ein Wochenende zu Hause, dann hab ich unter der Woche gearbeitet, am Wochenende wieder weg.

00:03:51: Und dann hatte auch mein Apartment alleine was total cute war.

00:03:55: Aber dadurch bleibt natürlich auch der ganze Haushalt an einem selber liegen.

00:04:01: Das war viel, das war doll!

00:04:03: Da war ich richtig doll gestresst.

00:04:04: Ich glaub es lag auch daran dass ich da nicht gut geschlafen habe.

00:04:08: Oh mein Gott, mein Stuhl quetscht.

00:04:11: Ich hoffe ihr hört das nicht.

00:04:12: Okay nur so ganz leicht im Hintergrund, ich hoffe es ist okay.

00:04:15: Heute ist auch mal wieder ein... Wie sagt man?

00:04:20: Ein bisschen provisorisches Podcast-Setup aber die Qualität von dem Mikrofon ist ganz ok oder?

00:04:26: Let's me know!

00:04:26: Also ich fand sie ganz gut.

00:04:28: Auf jeden Fall ends in der Apartment.

00:04:30: Ich muss sagen irgendwie slay, aber möchte hier auch nicht nochmal wohnen weil es ist schon.

00:04:35: also probably I will because manchmal ist man aus sehr desperate nach einer Wohnung.

00:04:40: Ähm, aber und es war auch perfekt für die Zeit ist alles gut gepasst.

00:04:44: Aber wenn man dann halt so ein Kühlschrank die ganze Zeit hört der brummt hier irgendwie immer Leute I went insane und da hat er mal Phasen wo er so lauter und leiser wurde ich war wirklich so nein i cannot.

00:04:54: Und dann weißt du Wisst ihr, da fallen immer so Kleinigkeiten auf.

00:04:58: So ein Fernseher hat eine Lampe die einem eigentlich nicht auffällt weil im Wohnzimmer ist ja egal aber wenn das alles in deinem Zimmer ist es ist schon heftig und da fällt dann auch so ein bisschen die Decke auf den Kopf.

00:05:10: Und hier habe ich jetzt eine größere Wohnung mit einer Freundin zusammen und das ist irgendwie Boah, da kann man sich richtig entfalten und so schlimm es ist Achtung!

00:05:18: Da werde ich mal wieder sehr oberflächlich.

00:05:20: Für mich ist es irgendwie halt auch voll wichtig, weil ich dann halt besser filmen kann.

00:05:24: Und ich merke jetzt einfach so ... Es kommt hier Licht rein!

00:05:27: Ich kann voll gut filmen, ich kann Stories machen... Es sieht alles ästhetisch und schön aus und Leute das hilft!

00:05:32: Oh mein Gott ja ein bisschen schlimm aber isso.

00:05:37: Deswegen muss ich sagen so wo man wohnt und wo ja dass man sich da wohl fühlt schon irgendwie wichtig und ich glaube sind halt alles Punkte, wodurch ich wieder viel entspannter bin.

00:05:48: Boah, es geht mir richtig gut gerade.

00:05:50: Aber da gehe ich gleich auch noch mal ein bisschen mehr drauf ein und dann spreche ich mehr drüber.

00:05:55: Das sind erst einmal die Sachen für die ich auf jeden Fall dankbar bin und diese Woche so auf meiner Liste standen.

00:06:01: Und jetzt kommen wir zu guten Dingen, die diese Woche passiert sind.

00:06:05: Und Nummer eins ... Ich hab mich schon sehr lange darauf gefreut war eine Party Night with Friends.

00:06:10: Es war ganz toll!

00:06:11: Es war Ganz, ganz toll.

00:06:13: Manchmal fühle ich mich wie so ein fünftieriger Mann weil ich denke mir oft so am Abend So, boah jetzt ein Feierabendbier.

00:06:19: Hätte ich bisschen Bock und dann bin ich so Katerina, nein Schluss!

00:06:22: Ich werde jetzt nicht alleine trinken aber oh mein Gott.

00:06:26: übrigens auch großerkennendes alkoholfreies Bier absolut leerkonik sehr lecker.

00:06:32: Ja da habe ich da manchmal einfach ein bisschen Durst.

00:06:35: Ich würde es nicht machen aber... Deswegen hab ich mich auf diesen Abend gefreut.

00:06:40: Das war mir wieder ganz, ganz toll und ich sag auch ehrlich, Party-Nächte sind wichtig!

00:06:46: Ich war auch ne Zeit lang mal in diesem Health-Ding drinne aber actually war das die Phase wo ich den Geschirr des Esf verhalten hatte.

00:06:51: und dann war ich so iiii Alkohol, iii Feierengehen voll Kacke.

00:06:55: man schläft nicht, man trinkt, es hat voll viele Kalorien.

00:06:59: der Körper verbrennt kein Fett.

00:07:01: bliebler Blub mag alles sein sehr true.

00:07:04: Aber was bringt einem ein Leben wenn man am Ende Keine Ahnung.

00:07:10: Nicht einfach solcher Iconic Nächte mit seinen Freunden hatte, wo Freundschaften deeper geworden sind, wo man neue Leute kennengelernt hat und meine gute Zeit hatte.

00:07:17: Ich möchte überhaupt nicht sagen, dass man nur Spaß mit Alkohol haben kann ... Aber hilft halt manchmal!

00:07:24: Also ich sag so... Und ich hatte auch schon Abende, wo ich nicht getrunken hab.

00:07:28: aber zum einen bedrungene Leute sind ultra anstrengend.

00:07:32: also da war ich echt so... Es waren meine Freunde so, ich liebe euch Leute, ich haue euch alle rein.

00:07:38: Ihr nervt grad so doll!

00:07:39: Weil wirklich wenn man betrunken ist und ich weiß ja auch dass ich komplett so bin... Man checkt halt gar nix.

00:07:45: Also naja also das ist auf jeden Fall dann so.

00:07:49: Und ich sag mit Alkohol kann man den vier outbalanzen.

00:07:52: Ich hab heute ein bisschen Sprachfehler.

00:07:55: Man kann viel outbalanzen, wenn die Musik nicht so gut ist, wenn man noch Stimmung braucht.

00:08:00: Weil ich sage, nüchtern in der Party muss schon sehr viel stimmen und eine gute Stimmung mitbringen.

00:08:05: Ähm ... Und ich sag, Health kann man nicht nur so einenseitig betrachten.

00:08:10: Es geht nicht nur darum was man isst oder trinkt, sondern es geht auch darum wie glücklich man ist.

00:08:15: Ich sag auch, wisst ihr, lachen ist gesund?

00:08:17: Ich lache ultraviel am Abend.

00:08:19: Es ist gesund, dass man gute ... tiefe Freundschaften hat und es hilft halt einfach.

00:08:24: Und ich möchte auch einfach ein bisschen leben, Ich möchte eine gute Zeit haben und ich habe immer The Time of My Life.

00:08:28: Es gab vielleicht so'n bisschen... Ja aber ich gehe jetzt auch feiern obwohl ich in der Beziehung bin So weil manchmal passiert das hin dass man ein bisschen ruhiger wird und wahrscheinlich ja ist schon noch so Aber ich gehe okay mit meinem Freund zusammen feiern.

00:08:39: Das ist auch immer super lustig, hab ich Spaß dran!

00:08:42: Ich mag das einfach.

00:08:43: Ich will mit meinen Freunden eine gute zeit haben, ich möchte tanzen Ja und ich sag is auch mal wichtig.

00:08:48: Also euer Reminder, geh mal wieder raus.

00:08:50: Mach mal wieder was Spaßiges!

00:08:52: Genau das war auf jeden Fall richtig schön und ich zähre auch immer voll lang da dran.

00:08:56: Ich war am nächsten Tag noch so richtig glücklich einfach...ich war so wie toll.

00:09:00: Ja, tat mir mal wieder gut.

00:09:01: Dann eine weitere gute Sache, ich hatte meinen letzten Arbeitstag quasi Und es hat auch gut.

00:09:08: Ich hab' auch gemerkt so ja ist schon noch was anderes wenn man so ja einfach arbeitet.

00:09:17: Ich bin auf jeden Fall jetzt doppelt dankbar dafür, dass ich noch dieses Semester hier habe und mich einfach nochmal auf die Masterarbeit und alles drum herum so frei konzentrieren kann.

00:09:29: Es war auch wichtig für mich.

00:09:30: Ich hab super viel gelernt!

00:09:31: Ich hab ganz viel gemacht.

00:09:34: Ich habe mich da einfach mal Head of Marketing genannt.

00:09:36: Ich fand im Startup... Und hab da so Lee-Gen-Strategy gemacht.

00:09:40: Also ich habe Newsletter aufgesetzt, den wöchentlich verschickt.

00:09:45: Ich hab Content für YouTube gefilmt, wir haben so Educational content gemacht mit einem super coolen Kameraequipment.

00:09:51: das hat richtig Spaß gemacht.

00:09:53: Das hab ich am Anfang geschnitten und da mir halt Konzepte und Skript überlegt dann ... ich war ganz viel auf LinkedIn eine sehr spannende Welt auch.

00:10:02: Das habe ich gemacht...und ja!

00:10:05: da so alles drumherum bis hin.

00:10:07: Hat mir Spaß gemacht, mache ich auch noch weiter jetzt aber halt nicht mehr dem Ausmaß also nicht mehr so viel und ich glaube ich habe da auch nochmal gemerkt so ich finde es schon sehr sehr sehr cool wenn man flexibel ist.

00:10:20: wahrscheinlich keine ahnung hab ich eine autoritätsprobleme eventuell.

00:10:23: also da wisst ihr ich war auch komplett frei in meinen sachen das hat auch mega Bock gemacht Und das ist mir halt auch voll wichtig, so dass es einfach keine Ahnung.

00:10:32: So auf Augenhöhe ist.

00:10:33: und ja... Das war cool!

00:10:38: Aber irgendwie ich muss sagen, ich weiß auch schon sehr zu schätzen, wenn ich mir das alles komplett frei einteilen kann, muss nur überlegen.

00:10:46: Ich glaube, das wäre schon ein bisschen mein Life-Cole.

00:10:49: Ja mal gucken, aber man lernt immer voll viel, ich habe auf jeden Fall nochmal Lust mir ein paar Sachen anzuschauen.

00:10:56: Ja, aber das heißt mir dazu.

00:10:57: Lebt mich nur wenn ich das mehr interessiert.

00:10:59: und dann jetzt der letzte Punkt wo ich ein bisschen ausführlich auch darüber sprechen möchte.

00:11:03: Ich hatte diese Woche auf das Gefühl einfach so von innerer Zufriedenheit und einfach von Glück und einfach so innen heraus ich mir einfach dachte oh mein Gott ich bin gerade richtig glücklich Und es hat mich so happy und auch gleichzeitig ein bisschen traurig gemacht weil ich das irgendwie lange nicht immer so intensiv gefühlt habe.

00:11:19: Und das war irgendwie ein bisschen schade.

00:11:21: und ich glaube, es lag halt viel daran dass sich hier super irgendwie viel zu tun hatte aber auch viel Dass ich so diesen punkt von positive Mindset und einfach so ein bisschen mindfulness und achtsamkeit bisschen außer Augen verloren habe.

00:11:32: Jetzt hab' ich da wieder voll viel dran geändert.

00:11:35: Ich mache wieder meinen Journal.

00:11:36: Ich nehme mir einfach noch mal aktiv Zeit.

00:11:40: Ja, hab ich da einfach jetzt grad... Also ich kann auch gerne noch mal ausführlicher drüber sprechen.

00:11:43: Let me know wenn ihr eine eigene Folge zu haben wollt und ich arbeite da auch gerade ein bisschen an was, dass sich das irgendwie alles nochmal so ein bisschen besser an euch weitergeben kann weil irgendwie das ist so... Ich finde es ist so das Wichtigste!

00:11:55: wie man sich innerlich fühlt.

00:11:57: Weil wenn ich mich nicht gut fühle, und es hat auch was damit zu tun, wie ich mich äußerlich fühle also wenn's meinem Körper nicht gut geht Und da hab' ich jetzt auch einige Sachen wieder angepasst.

00:12:05: Ich meine Ernährung, ich achte jetzt wieder voll drauf und das tut mir ultra-gut.

00:12:10: Ich lass jetzt einfach so ein paar Sachen weg Was mir sehr gut tut.

00:12:13: Also da kann ich auch genauer drüber sprechen.

00:12:15: Gerade doch mit PMS Hat man einfach nicht die Möglichkeiten komplett freies Essverhalten zu haben.

00:12:19: So ich kann nicht das Essen wo ich Bock darauf habe weil mein Körper mich Konstant verarscht Körper richtig Bock auf Kohlenhydrate und alles Mögliche.

00:12:27: Und es tut mir einfach nicht gut, also ich hab diese Woche oder die letzten zwei Wochen weniger Carps gegessen.

00:12:32: Es war so ein Game-Changer!

00:12:34: Ich fühl mich sonst halt immer so richtig auf bloated... ...und jetzt habe ich das ein bisschen weggelassen.

00:12:38: Wir haben auch kein Gluten gegessen außer jetzt einen, zwei Tage in die Woche.

00:12:43: Das ging mir so, so,so gut damit schon wieder weniger Zucker.

00:12:47: Biggest Gamechanger.

00:12:48: Und halt wirklich einfach die Basics müssen stimmen.

00:12:51: So schlafen muss stimmen.. Ich hab meine Morgenroutine gestartet mit einem Glas, Zitronen im Wasser.

00:12:56: Dann hab ich mein ... meinen Saft, dann nehm' ich meine Supplements grade sehr regelmäßig.

00:13:01: Dann geh ich zum Sport und spazier nicht raus.

00:13:03: Ich seh Sonnenlichtmorgens einfach so diese Basics die einfach irgendwie stimmen müssen.

00:13:07: Und es geht mir damit so gut gerade!

00:13:10: Dann journal ich jeden Morgen und jeden Abend, nehme mehr am Tag noch mal ein bisschen Zeit, dass ich so n bisschen über die Woche nachdenke... und ich merke einfach, ich habe so wieder richtig diese innere Motivation.

00:13:17: Ich hab Bock, ich bin voller Energie, ähm.. ich hab irgendwie Kapazität an Sachen zu denken Ich bin wieder organisierter.

00:13:25: Oh mein Gott, auch Biggest Game Changer ist das ich wieder meinen Kalender führe!

00:13:28: Ich weiß was ansteht und die nächsten Monate auf mich zukommt... Und irgendwie merke das gerade schon.

00:13:33: Ich sprudel wieder.

00:13:34: Und ich habe lange nicht gespruddelt.

00:13:37: Man, das ist das, was ich machen möchte.

00:13:39: Ich möchte mich gut fühlen und ich möchte mich nicht so durch den Tag schleppen müssen.

00:13:45: Eine Sache, die ich gemerkt hab, ich liebe es zu reden.

00:13:48: Ich glaube, ich brauche einen Job, wo ich einfach viel rede.

00:13:52: Ich möchte reden.

00:13:55: Mir bringt das ganz viel, mich mit Leuten auszutauschen und ja... Das sind irgendwie alles Sachen, Erkenntnisse die ich hatte Und irgendwie hatte auch mal wieder Zeit einfach diese Erkenntnisse zu haben Weil irgendwie so das letzte Jahr war irgendwie soviel in a rush.

00:14:09: Es geht mir halt gar nicht darum dass ich weniger zu tun haben möchte Sondern ich möchte einfach mich nicht gestresst von den Dingen fühlen, weil ich weiß.

00:14:20: Ich hab immer viel auf dem Zettel und das ist ja auch okay.

00:14:22: aber wenn man das gut angeht dann passt es ja auch.

00:14:24: Dann ist kein Problem.

00:14:25: aber ich möchte mich nicht davon gestreszt fühlen und dass ist halt total viel inner work und das habe ich jetzt wieder super eingebaut und damit geht's mir richtig gut.

00:14:34: Das ist voll schön!

00:14:35: Und das wollte ich mir durchteilen.

00:14:36: Ich mache übrigens jetzt einmal die Woche so ein Stress-und mindfulness Kurs was mega cool ist und mir supergut tut Und das sind dann einfach so Dinge, wo ich mir denke, nein.

00:14:45: Das sind zweieinhalb Stunden die Woche.

00:14:46: Es ist schon lang und ich bin voll froh, dass sich dieses Angebot bekommen habe und wahrnehmen konnte.

00:14:51: Das geht nämlich über die Uni auch.

00:14:53: Und es sind halt kleine Übungen, wo man sich denkt wie blöd ... Nee!

00:14:58: Das sind damit die Übung in die was bringen.

00:14:59: Und das hilft richtig toll, dass man sich da wirklich hinsetzt.

00:15:02: Da mache ich alles aus.

00:15:03: Das ist online aber ich mach meine Benachrichtigungen aus.

00:15:06: Ich bin nicht am Laptop sondern konzentriere mich dann einfach zweieineinhalb stunden und nehme diese Zeit.

00:15:11: Und das hilft, das hilft sehr.

00:15:15: Wenn ihr diese Folge hört am Montag habe ich auch wieder eine Therapiestunde und oh Leute, ich freu mich ja ganz toll!

00:15:21: Ich freue mich richtig, richtig doll.

00:15:23: Oh mein Gott, ich merke wieder im Podcast ist wieder Oversharing hoch tausend.

00:15:27: Egal... Ist ja ganz privat hier.

00:15:30: Nicht?

00:15:31: Die letzten Stee Insights angeguckt und ich so hey warum wird der übel auf der Welt gehört?

00:15:35: So

00:15:35: what?!

00:15:36: Naja egal welcome bin froh dass ihr da seid.

00:15:40: Ja, lernt er mich auch noch mal sehr persönlich und tief kennen.

00:15:44: Aber ich sag euch ehrlich das ist das Beste was ihr machen könnt wenn ihr an der Uni seid.

00:15:47: checkt einmal aus ob die so ein Ob dem eigentlich immer Psychologen.

00:15:52: Und dass es ultra geil weil erstens wissen die was die Challenges von den Studenten an dieser Uni sind.

00:15:58: Zweitens kostenlose Therapie Geil mitnehmen jeder braucht Therapie Machen.

00:16:04: und drittens tut euch damit einfach selber voll den Gefallen und es kostet halt nichts.

00:16:10: So, ja ich hab das auch letztes Jahr schon gemacht und ich sag auch ehrlich letztes Ja habe bisschen gestruggelt.

00:16:15: Jetzt komm' ich hier wieder ins Laban rein!

00:16:17: Mein Gott deswegen seid ihr aber auch hier oder?

00:16:19: Ich hab ein bisschen gestruckt weil die Uni hat mich auf jeden Fall gechallenged.

00:16:27: Es wird nicht empfohlen, dass man nebenbei noch was macht.

00:16:29: Und ich hab ja nebenbei halt einfach die Selbstständigkeit mit Social Media, die auch Liebe, die ich machen möchte... Also ich habe da Spaß dran!

00:16:35: Ich hab auch nochmal gemerkt so irgendwie wie toll und cool ich das finde mit Brand zusammenzuarbeiten.

00:16:42: mein Leben zu teilen, euch als Community zu haben.

00:16:44: Ich liebe das und ich hätte damit gar nicht aufhören können so dass geht einfach nicht.

00:16:50: aber so... Das ist dann halt viel Workload der zusammenkommt und es war viel!

00:16:54: Und ich habe total gestruggelt teilweise und da hat mir diese Therapie sehr geholfen auch nochmal die Perspektive zu wechseln und irgendwie konnte mich das letzte Jahr Och man, ich hab manchmal so ein bisschen schlecht über mich geredet.

00:17:06: Und das fand ich voll schade und das wollte ich nicht!

00:17:08: Aber ich bin da nicht rausgekommen... ...und ich glaub' ein ganz großer Punkt ist auch irgendwie dass ich mich körperlich nicht so gut gefühlt habe.

00:17:14: und ich dachte mir so warum?

00:17:15: Ich war die ganze Zeit irgendwie voll schwach und... Leute die Kohlnytrate sind es.

00:17:20: Kohlgytrate-Sind-Gift.

00:17:21: Nein Spaß, oh mein Gott da könnte man so richtig was Toxisches zusammen schneiden.

00:17:24: Nein darum geht's nicht.

00:17:24: aber irgendwie gehts mir ohne ein bisschen besser weil ich halt einfach komplett auf meinen Blutzuckerspiegel achten muss.

00:17:32: Es ist halt schon einfach der Fakt, so wenn ich mich körperlich nicht gut fühle.

00:17:35: Denn fällt es mir ganz, ganz schwer, mich innerlich gut zu fühlen und mich selbstbewusst zu fühln und das eben auch nach außen zu tragen.

00:17:41: Und das kommt gerade alles wieder und das bedeutet mir die Welt Ich kann wieder so...ich kann wieder fühlen so intensiv So, ich weiß wie wir das kennt, aber in stressigen Phasen, ich fühle mich einfach innerlich leer Ich kann meine Emotionen nicht richtig zulassen Da ist einfach nicht die Kapazität, ich habe einfach die ganze Zeit so ein Stressball im Bauch Und man fühlt sich so ein bisschen innerlich elektrisiert und ich hasse das.

00:18:03: Also, ich habe das Gefühl, ich kann richtig spüren wenn Cortisol High ist and I don't want that!

00:18:10: Genau, auf jeden Fall.

00:18:10: So da sind wir jetzt wieder ein bisschen abgeschwalft aber ja mir geht es momentan richtig gut und das liebe ich.

00:18:16: Und ich würde sagen jetzt kommt man so langsam mal zum Update Jetzt bin ich da voll reingekippt.

00:18:20: Also let me know wenn ich dann nochmal genauer drüber sprechen soll Was genau ich gemacht habe was ich geändert hab dass es mir zu anders geht weil irgendwie ich habe trotzdem noch viel zu tun.

00:18:28: Aber ich kann die Sachen einfach anders angehen.

00:18:31: und ich wusste auch die ganze Zeit in dieser Phase Ich war so okay Jedes Mal wenn du viel Chaos um dich rum hast Danach wird es klarer Und Chaos ist Wachstum, das ist okay.

00:18:41: Man muss manchmal auch harte Dinge tun so.

00:18:45: Das ist einfach so und es ist ultra wichtig für den Lebenswillen tatsächlich.

00:18:51: Sodass man einfach mal Dinge tut auf die man keinen Bock hat wo man aber weiß dass sie gut fein sind.

00:18:55: also dieses sehr calm und gentle life ja is nice Aber manchmal muss man auch harten Dinge tun.

00:19:06: Ich wusste, dass mich dieser Master wahrscheinlich challenging wird.

00:19:10: Und das hatte er und es ist auch gut ultra viel gelernt kann da viel mitnehmen.

00:19:14: ich komme der stärker hinaus und ich glaube ich hatte auch viel diese lebensphase wo ich mir dachte so yo ich bin jetzt in meinen zwanzigern.

00:19:23: wo möchte ich eigentlich hin was möchte ich machen?

00:19:26: alle haben so irgendwie fangen sie langsam an den weg einzuschlagen.

00:19:29: einige wirken so.

00:19:31: meine psychologin war immer so ja die wissen alles schon was sie tun möchten.

00:19:34: Es wirkt so, als ob die's wissen.

00:19:36: Und ich war so ... Oh mein Gott!

00:19:37: Also es sind halt manchmal diese Kleinigkeiten.

00:19:39: And I was stressed.

00:19:41: und dann dachte ich so oh mein Gott wo möchte ich eigentlich hin?

00:19:43: Und dann denkt man so oh Gott warum möchte ich nicht das was alle wollen irgendwie?

00:19:47: warum hab bestellt mit meinem Leben so anders vor?

00:19:49: und ist es überhaupt möglich?

00:19:50: und jetzt denke ich mir grad wieder so ja Natürlich.

00:19:54: Ich hab das Gefühl, ich bin so ein bisschen zu realistisch geworden letztes Jahr.

00:19:56: Ich möchte nicht realistische sein!

00:19:58: Ich möchte mir hohe Ziele stecken und ich möchte dafür arbeiten und ich will die dann auch erreichen... Und wenn ich mich selber schon einrede, oh Gott, ist es zu groß?

00:20:05: Ist es zu unrealistisch?

00:20:06: Machen wir einfach alles was alle machen?

00:20:08: Ne, mhm.

00:20:10: Muss sich sofort mit aufhören.

00:20:11: Jetzt habe ich das Gefühl wieder diese Selbstbewusstsein, das zu tun, was mir ehrlich gesagt auch gut getan hat.

00:20:18: Ich habe gutes Feedback bei ... Jetzt im Sommer bekommen, bei der Arbeit die ich gemacht habe und das einfach so ... Ja.

00:20:27: Tut einfach gut.

00:20:28: Da muss man auch mal von außen hören, wo könntest du mich sehen?

00:20:32: Was ist so ein Feedback von Außen?

00:20:35: Tut auch manchmal gut!

00:20:37: Und das war alles ganz wichtig für mich.

00:20:39: Am Ende ist es halt einfach wichtig wie man mit sich selbst umgeht.

00:20:44: Manchmal hat man aber vielleicht nicht die Kapazität, sich irgendwie so Positives und Lieben gegenzubringen.

00:20:49: Und es ist auch okay ... Das kann man dann einfach mal betrachten und sie sich einfach so ohne Judgment das wahrnehmen, dass man es grad nicht so kann.

00:20:57: Aber es ist halt wichtig zurückzukommen!

00:20:59: Und ich hab das Gefühl, ich komm grad zurück.

00:21:01: Ich möchte dich da mitnehmen und ich wollte einfach nur sagen ... wenn ihr genau wissen wollt so wie ich das gemacht habe was ich genau verändert habe Was halt einfach so Kleinigkeiten sind die total den großen Unterschied machen Let me know!

00:21:12: Ich mach da super gerne noch mal eine ganze Folge zu weil Darauf kommt's an Wie unterschiedlich ich mich gerade fühle ist crazy.

00:21:21: Es tut mir irgendwie leid dass ich dann auch so Mann, ich war so total hart zu mir.

00:21:28: Ach, keine Ahnung.

00:21:29: Das ist alles auf... Also man hat dann echt so ein bisschen den Blickwinkel auch so nicht.

00:21:32: das ist blöd und das is blöd Und ich hatte manchmal so'n bisschen Anxiety!

00:21:35: Und es möchte ich nicht.

00:21:37: Nee, das gefällt mir gar nicht.

00:21:39: Und da hab ich jetzt echt viel Arbeit reingesteckt.

00:21:40: also let me know wenn ihr dazu mehr hören wollt.

00:21:43: Aber Jetzt genug zu diesen Punkten.

00:21:47: Jetzt kommen wir erstmal zu dem Update.

00:21:50: What happened?

00:21:50: Was ist passiert?

00:21:52: Was steht jetzt gerade an und was kommt als nächstes?

00:21:54: Also, liebe Leute!

00:21:56: Ich bin mit meinem ersten Jahr an der NOVA fertig geworden im Sommer.

00:22:00: Das heißt alle Kurse sind durch.

00:22:03: Alle Prüfungen sind dann... ...alle Group-Projects sind dann alle die an der Nova sind oder dahin wollen.

00:22:11: Leute es wird stressig und es wird viele Gruppenarbeiten geben.

00:22:15: Und das Ding ist Es ist nicht so inhaltlich anspruchsvoll würde ich sagen aber es ist einfach viel.

00:22:22: Man hat einfach viel zu tun und man lernt auch ganz, ganz viel über Menschen.

00:22:28: Und wir Menschen in Gruppen sind wie man als Team zusammenarbeitet, wie man auch als Team mit unterschiedlichen kulturellen Hintergründen zusammenarbeitete.

00:22:40: Ich mein auch größere kulturelle Unterschiede als Österreich-Deutschland.

00:22:44: Vielleicht habt ihr das mitbekommen?

00:22:46: Bin ja ein bisschen viral gegangen, mein Gott!

00:22:49: Genau, da lernt man auf jeden Fall viel.

00:22:52: Damit bin ich durch.

00:22:53: That's done!

00:22:54: Dann war ich in München, habe in Münchchen genau gearbeitet für drei Monate und macht jetzt aber auch noch weiter, aber halt eben nicht mehr so viel.

00:23:03: Und... Genau, jetzt bin ich wieder in Lissabon.

00:23:07: Was mache ich jetzt in Lissa-Bonn?

00:23:08: Mein Master ist noch nicht fertig.

00:23:10: Ich schreibe jetzt die Masterarbeit.

00:23:12: Die schreiber ich mit zwei Freunden Aber das ist ja auch in jeder Uni ein bisschen unterschiedlich.

00:23:15: Bei uns ist das so'n Work-Project, was ganz oft in Teams ist und die empfehlen auch eher das in Teams zu machen.

00:23:22: Und... Ja genau da haben wir jetzt unser Thema.

00:23:25: Jetzt starten wir halt so ein bisschen rein!

00:23:27: Wir haben drei Monate Zeit und müssen jetzt auch langsam Gas geben weil drei Monate sind nicht lang und wir machen qualitativen Research und da braucht man dann halt auch so langsam seinen Interviewpartner und es muss jetzt losgehen.

00:23:40: Genau aber das steht jetzt an.

00:23:41: deswegen bin ich noch mal in Lissabon Und da bin ich jetzt bis Weihnachten.

00:23:46: Dann bin ich Weihnachten zu Hause, da freu mich auch ganz doll drauf.

00:23:50: Weihnachten muss ich einfach zuhause sein!

00:23:51: Ich liebe es!

00:23:53: Und dann geht es nach Paris.

00:23:57: Ich mache noch ein Auslandssemester, das kommt so ein bisschen auf den Master einfach obendrauf.

00:24:02: Mein Master wird regulär anderthalb Jahre gehen.

00:24:04: ich bin ja wie gesagt auch mit meinen ganzen EZTS und meinen Kursen durch.

00:24:06: jetzt kommt noch die Masterarbeit und danach ist der quasi in der Nova fertig.

00:24:10: aber ich gehe noch nach Paris von Januar bis Mai.

00:24:13: Ich habe eine gewisse Anzahl an Mindest-EZTS.

00:24:15: das weiß ich aber noch nicht genau.

00:24:16: ich glaube es sind so acht Auzel.

00:24:19: Ich könnte auch noch einen Französisch-Kurs machen, aber ich hab da ehrlich gesagt jetzt nicht viele Verpflichtungen.

00:24:24: Ich habe nur Pass und Fail.

00:24:26: Also ich möchte mir einfach dieses halbe Jahr noch mal nehmen, dass ich mir halt überlege so okay was mache ich nochmal?

00:24:32: Was probier ich nochmal aus?

00:24:34: Gründlich nochmal war es, probiere ich andere Projekte aus.

00:24:38: Fokus auf Social Media, Social Media in Kombination mit das und das.

00:24:41: also das soll ein Semester für mich sein wo ja... für sich ne Projekte und Dinger angehen, weil ich bin grad auch voller Energie, voller Ideen.

00:24:50: Ich bin letztens so n'er Nacht aufgewacht und ich war so oh mein Gott!

00:24:52: Ich muss das jetzt noch machen.

00:24:53: Warum habe ich das nie gemacht?

00:24:54: Das wäre eigentlich perfekt!

00:24:56: Also Leute, da kommt glaube ich ein bisschen was und ich freue mich, ich hab ultra Bock und möchte einfach so Dinge selber angehen.

00:25:03: Und das Ding ist man kann diese Dinge nicht selber angehnen wenn man gerade selber an sich zweifelt und wenn ich irgendwie grade denke so oh mein Gott ich bin nicht gut genug das passt mir alles nicht I could be better.

00:25:12: dann kann ich auch nicht sagen so ich stell dir mal etwas auf die Beine weil ich mal denke so ne schaffst du nicht So, und deswegen ist halt so für alles was man im Leben tut.

00:25:22: Es ist so wichtig dass man sich gut fühlt das man liebt zu sich ist, dass man selbstbewusstsein hat oder sich das aufbaut Oder auch wenn es erstmal nur factually make it is aber dass man einfach so dieses innere Vertrauen auch hat Dieses innere vertraune sich selbst.

00:25:39: ich gehe mein Weg Ich mach das alles weil sonst kann man's lassen.

00:25:42: Also wenn du selbst nicht daran glaubst dass du schaffst dann wird es auch nicht passieren.

00:25:47: Und ja Wollen wir mal hier zu der kurze Prep-Videogramm, Pep Talk?

00:25:53: Ja.

00:25:54: Kurzer, kurzer Talk... Ich meine nicht Ted Talk, es gibt nur diesen... ...Prep.

00:25:58: Na ja ihr wisst, kurze Motivational Talk und das ist halt einfach wichtig und genau!

00:26:03: Damit ich auf jeden Fall bis Mai in Lisbon... Nein, in Paris!

00:26:07: Oh mein Gott, ich freu mich ganz toll.

00:26:08: Und ich muss auch sagen, ich hab jetzt nochmal ein bisschen zurückgeschaut.

00:26:12: Die Auswahl meiner Städte finde ich ein bisschen iconic.

00:26:20: Dann war ich im Ausland in Australien ganz vergessen, dann war ich für ein Master in Lisbon oder bin.

00:26:27: Ich war für die Arbeit in München und dann ging ich noch nach Paris.

00:26:32: Wow!

00:26:33: Das waren gute Entscheidungen.

00:26:34: Und ich freue mich ganz, ganz doll auf Paris.

00:26:36: Ich sehe mich da auch total ehrlich gesagt.

00:26:38: Ihr habt mir auch geschrieben ihr seht mich da weil ich muss unter mich sagen... Ich liebe Lisbon ja auch ultra, aber ich finde zum Beispiel mein Style passt nicht nach Lisbon.

00:26:45: Lisbon ist so ein bisschen girly, Lisbon is summer, Lisbone is beach... Ist nicht so mein Style.

00:26:50: Mein Style ist so classy und elegant würde ich eher sagen?

00:26:54: Auch nicht immer!

00:26:56: Aber ich merke hier einfach so immer, wenn ich mich für eine Beachparty ansiege.

00:27:00: Ich bin so ... Nee, das ist ein Look für abends rausgehen in Paris, abends in Wien, in der Bar gehen.

00:27:06: Das ist kein Look für einen Beach, aber ich hab irgendwie diese Outfits nicht!

00:27:09: Ja und deswegen glaube ich, Paris wird noch mal... Ich glaub' es passt zu mir.

00:27:13: Ich glaub', es passt mit meinem Stil.

00:27:15: Und man kann auch nur nach Paris nochmal mehr fashionable sein.

00:27:19: Leute, ich habe ultra Bock.

00:27:20: Ich habe sehr Bock da auch Content machen.

00:27:24: Ja, wenigste, die noch perfekter vielleicht sind.

00:27:27: Ich hab ganz große Lust und danach keine Ahnung.

00:27:30: ich sag die ganze Zeit so ja kein Bock mehr umzuziehen.

00:27:32: aber dann denke ich mir so Ich habe vielleicht nur mal Lust in Spanien zu wohnen.

00:27:35: Ich habe auch nochmal Lust so in London zu wohnen.

00:27:38: das finde ich auch ziemlich ziemlich cool.

00:27:40: Es gibt halt irgendwie so viele coole Städte und irgendwie kann ich mich nicht entscheiden und irgendwie habe ich auch so ein bisschen... Ich möchte auch unbedingt immer nach Hamburg Aber ich habe Angst dass wenn ich einmal nach Hamburg gehe, dass ich nie wieder weggehe.

00:27:49: Nee, darauf habe ich ein bisschen Angst.

00:27:52: Und dann München fand ich auch toll!

00:27:55: Ich frage mich ob ich in München so richtig gut Anschluss finde?

00:27:58: Weil ich weiß nicht so... Münchner ja Aber ich connecte halt schon immer noch mal besser mit den Leuten aus dem Norden Ich sag so Oder halt vielleicht auch mit Leuten die aus einem Dorf kommen.

00:28:10: Ich komme aus einem mini-mini-Dorf Leute ihr wisst Aber heißt ja nichts, dass diese Leute nicht in München sind.

00:28:17: Genau, das sind auf jeden Fall alles Fragen was ich mir stelle.

00:28:19: ehrlich gesagt was ich mich auch gerade überlegt habe davon weiß man freut noch nichts sagt ihm nichts.

00:28:24: Ich könnte mir vielleicht doch nochmal vorstellen auch in Wien zu wohnen.

00:28:28: Ja eventuell Leute mein Gott ich komme wieder sonst kurz schon rein hier wird wieder alles ausgeplaudert.

00:28:33: naja egal Das ist was es ist.

00:28:37: Vielleicht müsste ich eigentlich mal so due diligence einführen wo ich dann halt sage so okay kann man kann man sowas sagen?

00:28:42: Ist das ok?

00:28:43: Ja, also auf jeden Fall deswegen.

00:28:44: danach ist alles noch ein bisschen offen.

00:28:46: Aber ich wollte mir halt unbedingt noch dieses halbe Jahr nehmen, dass ich halt einfach nochmal ein bisschen gucken kann.

00:28:50: okay was kann ich mir selbst aufbauen?

00:28:52: wo kannst du bei mir hingehen und dann halt zu gucken wo möchte ich eigentlich hin?

00:28:55: weil ja ich sage ehrlich sind das krisis ein bisschen wild.

00:28:59: auch als ich angefangen habe beim master weil ich war auf einmal so keine ahnung muss ich in diese Richtung gehen.

00:29:04: und jetzt gucke ich zurück und denke mir so Katharina du wärst da untergegangen Du wärst so tot unglücklich gewesen Das isst nichts für dich Und das war jetzt auch ganz wichtig, dass für mich einfach zu realisieren.

00:29:15: Ich hab mit ganz vielen Leuten gesprochen, die halt schon verschiedene Wege gegangen sind und ich weiß okay wie ist der Alltag da?

00:29:25: Weil man weiß es ja immer nicht so richtig!

00:29:29: Das war ganz wichtig für mich und ich bin ganz froh, dass ich das gemacht habe.

00:29:32: und deswegen war auch glaube ich der Master noch mal so wichtig für sich weil nach Bachelor ich hätte noch gar nicht gewusst was ich machen möchte genau... Mein Leben ist mir halt irgendwie so wichtig und ich möchte das schönste und beste rausholen.

00:29:44: Ich möchte einfach ein tolles Leben haben, und irgendwie habe ich auch noch mal gemerkt.

00:29:49: mit ganz vielen Lebensentscheidungen oder auch so einfach Entscheidungen im Alltag... zeigt man sich halt so Respekt, sich selbst gegenüber.

00:29:58: Ich hab das Gefühl, ich zeig mir Respekt selbst gegenüber wenn ich mich gut ernähre.

00:30:01: Wenn ich Sport mache, auf meine Gesundheit achte und auf meine mentale Gesundheit.

00:30:05: Und wenn ich das nicht mache, dann fühle ich mich immer ein bisschen ... Dann fühl ich mich einfach nicht wertgeschätzt von mir selbst!

00:30:12: Wisst ihr?

00:30:13: So möchte ich mich nicht fühlen, weil ich schätze mich sehr... Das waren irgendwie so ein paar Punkte.

00:30:19: Genau, also ich glaub das gibt's als Live-Update.

00:30:21: Ich freu mich sehr auf die nächste Zeit.

00:30:23: Mein Freund kommt nächste Woche.

00:30:24: Ich fahre ja Freitag noch mal meinen Geburtstag nach.

00:30:27: Weil Leute...ich sag euch ehrlich mein Vierundzwanzigstes Lebensjahr Nein Spaß Oh mein Gott!

00:30:31: Ich habe mir das vierundswanzigste beendet.

00:30:32: Oh Leute ich bin alt.

00:30:34: Ich hab letztens gehört man soll als Frau nicht sagen wie alt man ist aber irgendwie Fuck it.

00:30:39: Ja ne..Ich bin so alt, ich fühl mich so alt.

00:30:41: Es ist okay?

00:30:42: Ich bin jetzt nämlich Mitte zwanzig.

00:30:44: Das hört sich gruselig an.

00:30:46: Ich fang jetzt schon an.

00:30:48: Wann Baby Botox?

00:30:49: Spaß.

00:30:49: Ich hab das nicht, ehrlich gesagt.

00:30:52: Egal ... Leute, what happens!

00:30:54: Ähm ... So was wollte ich eigentlich sagen?

00:30:57: Ja, ich wollte eigentlich sagen, ich hab mein twenty-fünftes Lebensjahr beendet und es war challenging.

00:31:02: Ich habe oft mir gezweifelt, wusste oft nicht so wohin.

00:31:04: Ich hatte irgendwie auch noch viele Punkte offen.

00:31:08: Vielleicht muss ich mal ... ja vielleicht aber auch nicht.

00:31:10: Vielleicht musste ich auch ein paar Dinge für mich behalten.

00:31:14: Wahrscheinlich werde ich's irgendwann erzählen.

00:31:15: Nein, vielleicht nicht.

00:31:17: I keep it to myself.

00:31:18: Ich hatte auf jeden Fall noch viele Punkte offen, wo ich dachte so nee da ist noch so ein Chapter offen und das möchte ich gern schließen weil ich hasse es wenn ich das Gefühl habe dass da irgendwas noch offen ist und dass irgendjemand ja das irgendwas noch ungeklärt ist.

00:31:32: das mag ich nicht und ich mag das...ich hasse auch Konflikte.

00:31:35: also ich werde konflikte eingehen aber ich möchte als die Konflichte gelöst werden wisst ihr?

00:31:39: Also ich glaube es ist keine Lösung einen Konflikt nicht zu führen ein Konflikt anzugehen, aber mir ist es halt voll wichtig diesen Konflik zu klären.

00:31:50: Ja das ist mir ganz wichtig.

00:31:51: ich liebe Schlichtungen und ich hatte beim fünfundzwanzigsten Leben sehr viele Schlichtungen und das war schön und das hat mir ganz viel Frieden gegeben weil ich mag das gar nicht wenn ich das Gefühl habe jemand hat was gegen mich oder so das möchte ich dann klären.

00:32:03: okay bei meinen Leuten ist es mir egal weil ja aber ich mag dass einfach nicht wenn's wenn irgendwas noch offen ist genau und ja das war irgendwie das Jahr der schlichtung und das tat mir ganz gut Und irgendwie ... Manchmal muss man auch Dinge einfach angehen und, ach ja.

00:32:21: Nee war schön, war schön!

00:32:23: Genau also deswegen mit vierundzwanzig war ein bisschen viel Chaos und ich wusste... und es ist ganz wichtig sich in dem Moment immer klar zu machen.

00:32:29: so nach Chaos kommt Klarheit und jetzt weiß ich irgendwie wo ich hin möchte Ich weiß was ich möchte was ich nicht möchte was zu mir passt.

00:32:38: aber kennt ihr wenn man dann so Sinneskrise hat und man sich denkt so Was ist wenn ich mich eigentlich ganz falsch einordne?

00:32:44: Aber man darf sich auch immer noch mal wieder klarmachen, man kennt sich selbst am besten.

00:32:49: Und es hat irgendwie schon einen Sinn und irgendwie... Man lernt ja auch immer schon... Also manchmal darf man sich auch nicht so... Na ja wie sage ich?

00:33:00: Es gibt ja ganz viele Leute bei denen irgendwie klar ist in welche Richtung es geht und das ist bei sich selber würde ich sagen auch Häufig so, aber man ist dann so oh Gott was finde ich mich selber ganz falsch einordne.

00:33:09: Aber auch so viele Sachen sagen ultra viel über einen aus wie man sich kleidet mit was für Menschen man sich umgibt Was einem wichtig ist was man gut kann das sagt ja schon ganz viel darüber aus wer man isst und Dann muss man nicht immer denken so oh gott was es wenn das alles irgendwie falsch ist So nee das leitet einen schon in eine Richtung.

00:33:28: Und was ja auch tatsächlich der Fall ist was ich auch mal wieder merke jetzt bei Leuten mit denen ich zusammen in die Schule gegangen bin Ich glaub, man überschätzt manchmal wie sehr sich jemand verändert.

00:33:39: Weil viele bleiben halt schon einfach so ... Wie sie waren vom Core was ja auch voll okay ist.

00:33:47: Aber ich hab das ... Manchmal kommt auf einmal eine Erleuchtung und man geht nur mal in ganz neue Richtungen.

00:33:52: Das muss gar nicht passieren!

00:33:55: Also ich erwarte es schon von mir und ich möchte das auch.

00:33:58: Und ich möchte viel ausprobieren.

00:33:59: Das habe ich jetzt gemacht aber am Ende des Tages Ich glaube, so von außen war bei mir immer klar in welche Richtung es geht.

00:34:06: Aber ich konnte das nicht so ganz sehen und so langsam wird's jetzt ein bisschen klarer und das mag ich und da fühle ich mich gut.

00:34:12: Und ja, das wollte ich mit euch teilen!

00:34:15: Leute, das war wieder ein tiefer Anblick in meinen Kopf aber jetzt haben wir hier auch schon...ich brauche nicht immer vom Plural sprechen Da habe ich jetzt vielmehr gequatscht mit euch.

00:34:24: Ich hoffe es hat euch gefallen.

00:34:25: Let me know wie ihr die Folge fundet.

00:34:27: Man kann auch direkt bei Spotify kommentieren.

00:34:29: macht das doch mal gerne außer Hate.

00:34:31: Hate braucht euch dann nicht.

00:34:32: Aber konstruktive Kritik wäre okay, damit kann ich umgehen.

00:34:37: Und genau, das war's mit dieser Folge.

00:34:41: Let me know!

00:34:42: Ich möchte von euch hören.

00:34:43: Sagt mir was haltet ihr von Cutter Mariellis Bag?

00:34:45: Was wollt ihr verfolgen hören?

00:34:46: Wenn ihr da jetzt auch nach dieser Folge denkt okay und darüber möcht ich gerne mehr hören.

00:34:51: Let Me Know!

00:34:52: Das kann ich ja alles umsetzen.

00:34:53: Ich mach' das hier für euch, die Community, die wir geschaffen haben.

00:34:58: Ich hab' euch alle ganz, ganz, lieb und freut es dir da, dass ihr euch diesen Podcast anhört.

00:35:02: Und freue mich, dass Herr Bag ist.

00:35:04: Es hat mir gerade wieder so viel Spaß gemacht.

00:35:05: Euer Dich liebe Reden.

00:35:07: Ich liebe es zu reden.

00:35:08: Ja und ich hoffe, ihr mögt es mir zuzuhören!

00:35:11: Sonst wär's bisschen blöd.

00:35:12: so nur einseitig wäre schade.

00:35:13: Genau also let me know schönes ihr reingehört habt bis nächste Woche.

00:35:18: Es geht ja ganz fröhlich weiter.

00:35:20: Fühlt euch alle ganz ganz geil.

00:35:22: Oh mein Gott fühlt euch allen ganz ganz doll gedrückt von mir an dickes Küssen an euch Und bis zum nächsten Mal.